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中新网记者直击“海林建筑物坍塌”救援现场

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多运动,多出汗对人体有哪些好处

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运动后出汗有什么好处

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76人马克西与步行者哈利伯顿同场训练,后者自总决赛跟腱撕裂后首次恢复对抗

费城76人后卫泰雷斯·马克西在休赛期与印第安纳步行者后卫泰雷斯·哈利伯顿一起出现在训练馆,两人在技巧训练师德鲁·汉伦的指导下进行同场对抗。

两位全明星后卫同场训练


马克西刚结束职业生涯表现最出色的赛季之一,场均得到28.3分和6.6次助攻,均创下个人新高。休赛期他持续保持训练节奏,此前曾与杰伦·布朗、勒布朗·詹姆斯以及76人年轻球员VJ·埃奇库姆和拉巴龙·菲隆等人一同训练。这次与哈利伯顿合练,对手从队友换成了同区竞争对手。

汉伦在社交媒体上发布了两人训练的照片,其中一张显示两人正面对位,马克西持球占据主动。对马克西来说,这只是他休赛期常规训练的一部分,但对哈利伯顿而言意义不同。

哈利伯顿伤后恢复关键一步

哈利伯顿正在逐步提升训练强度,这是他自2025年NBA总决赛第七场以来首次恢复场上对抗。那场对阵俄克拉荷马城雷霆的比赛中,他在首节遭遇右脚跟腱撕裂。受伤前,哈利伯顿当赛季场均得到18.6分和9.2次助攻,距离场均两双仅一步之遥。

新赛季将多次碰面

这次合练只是两人新赛季多次交手的开始。76人与步行者被分在同一NBA杯小组,部分常规赛对决可能带有额外的竞争意味。

洪霆含泪演唱《爸爸妈妈快回家》感动亿人

 
 
 
 


  岁末年关将至,一首8岁音乐少年演唱的歌曲《爸爸妈妈快回家》作品MV在网上热传,唱哭了无数分隔两地的亲人,温暖了他们即将团圆相见的旅途。

  这首歌的歌词是一位父亲根据自己的亲身经历创作而成:因为常年在外工作,孩子交给了家里的老人,说好的五一回家、十一回家、过年回家,总是一再失约,导致孩子倍感亲情的缺失,学习成绩和内心成长,都受到影响。他把这段经历感受以孩子的视角写出来,发出了“爸爸妈妈你们快回家”这声最朴实、最真切、最浓烈的亲情呼喊。

  演唱者洪霆,虽然年仅8岁,却已是才华初显。生活在辽宁大连的他,为了能更好地演绎歌曲主题,唱出其中的真情,特地在妈妈的讲解下,阅读了解了留守儿童的生活现实,设身处地地体验其中的滋味感受,并转化成自己的情感,不仅唱出了所有忙碌在远方与留守在故乡的人渴望亲情陪伴的心声,更表达了孩子对父母的理解,以及用实际行动迎接父母守护家的内心信念,很好地诠释了“亲情陪伴”与“心灵成长”这个普世的情感主题。

  据悉,这已是这位8岁歌手,继《小画笔》、《新时代的好少年》之后,推出的第三首歌,春节期间,旋律流畅、朗朗上口的《爸爸妈妈快回家》,有望成为今冬最暖心的音乐单曲。

https://music.yule.sohu.com/20190125/n561511652.shtml music.yule.sohu.com true 搜狐音乐 https://music.yule.sohu.com/20190125/n561511652.shtml report 2009     岁末年关将至,一首8岁音乐少年演唱的歌曲《爸爸妈妈快回家》作品MV在网上热传,唱哭了无数分隔两地的亲人,温暖了他 (责任编辑:董文 UK026)
· 2026-10-04 07:08:154分钟阅读阅读 8573
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